ShiTayibGiriş Yap
العيش الشمسى

العيش الشمسى

Amira Trabelsi
Amira TrabelsiŞef
KahvaltıÇocuk tarifleriHamur işleriجمهورية مصر العربية / Egyptian
Tatlar:TuzluTatlı
Hazırlama Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
30 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
200 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ٦ كوب طحين
    6 كوب
  • ٣ كوب ماء دافئة
    3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة خميرة فورية
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره سكر
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب ماء دافئة
    0.5 كوب

Adımlar

  1. 1

    ينخل الدقيق ويوضع عليه الملح، السكر والخميرة ويعجن بالماء حتى تتكون عجينة لينة وغير لاصقة. يتم عجنها لمدة 10 دقائق على الرخامة وليس في الطبق.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    🍳
    رخامة
    10 dk
  2. 2

    تلف العجينة وتترك لتتخمر لمدة ساعة حسب درجة حرارة المطبخ.

    60 dk
  3. 3

    تقطع العجينة إلى كور ثم تحضر صواني الفرن وتوضع عليها رده أو نخالة ناعمة.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    صواني الفرن
    10 dk
  4. 4

    يوضع دقيق على الرخامة وتفرد كل كورة.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    رخامة
    🍳
    شوبك
    10 dk
  5. 5

    توضع كل قطعة مفرودة في صواني الفرن ثم توضع الصواني في الشمس. عند تضاعف حجمها يصنع حز دائري بالسكين وتوضع مرة أخرى في الشمس حتى يتضاعف حجمها أكثر.

    30 dk
  6. 6

    يدهن سطح الخبز بالماء وتوضع الصواني في الفرن حتى يحمر وجهها.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat1 g
Protein6 g
Carbohydrates40 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenVeganSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet
#معجنات#مطبخ_مصري#عيش_شمسي