ShiTayibΣύνδεση
Duck with Orange and Honey

Duck with Orange and Honey

Ali El-Masri
Ali El-MasriΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Γεύσεις:ΓλυκόΞινό
Ώρα προετοιμασίας
45 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
45 λεπτά
μερίδες
8
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 2.5 grams of duck
    2.5 grams
  • 1 tablespoon of lemon juice, for cleaning the duck
    1 tablespoon
  • 1 cup of orange juice
    1 cup
  • 4 teaspoons of honey
    4 teaspoons
  • 3 leeks, chopped
    3 pieces
  • 2 celery stalks, chopped
    2 pieces
  • 1 teaspoon of fresh ginger, grated
    1 teaspoon
  • 2 carrots, chopped
    2 pieces
  • 4 cardamom pods
    4 pods
  • 3 mastic gum pieces
    3 pieces
  • 4 bay leaves
    4 leaves
  • 4 cloves
    4 cloves
  • 2 tablespoons of butter, for frying or oil
    2 tablespoon
  • 4 cups of hot water
    4 cup
  • 1 teaspoon of black pepper
    1 teaspoon
  • 2 teaspoons of salt
    2 teaspoons

Βήματα

  1. 1

    Clean the duck thoroughly, rub it with lemon juice and let it sit for about an hour. The lemon juice removes the unpleasant odor from birds and even fish. Rinse the duck well and let it dry.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    60 λεπτά
  2. 2

    Mix the honey and orange juice until the honey dissolves. Soak the duck in the mixture for a full night, then remove the duck from the marinade while keeping the marinade.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    1440 λεπτά
  3. 3

    In a deep pot, brown the duck in butter or oil on all sides. After browning, sauté the leeks, celery, carrots, and ginger in the same pot until the vegetables soften.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    30 λεπτά
  4. 4

    Add hot water to the pot along with salt, black pepper, cardamom, mastic, bay leaves, and cloves.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
  5. 5

    Let the mixture simmer over medium heat for half an hour.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    30 λεπτά
  6. 6

    Add half of the orange and honey marinade to the broth, cover the pot, and let it simmer for half an hour over medium heat. Remove the duck and let it rest for a bit.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    30 λεπτά
  7. 7

    Cut the duck into four pieces and place them in a baking tray. Brush the remaining orange and honey marinade over the duck, and leave it in the oven for 10 minutes until browned.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Baking Tray
    🍳
    Brush
    ΦούρνοςΦούρνος
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς Γλουτένη
#Arab_Recipes#Duck#Gulf_Cuisine