ShiTayibՄուտք գործել
Duck with Orange and Honey

Duck with Orange and Honey

Ali El-Masri
Ali El-Masriխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Համեր:ՔաղցրԹթու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
45 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 2.5 grams of duck
    2.5 grams
  • 1 tablespoon of lemon juice, for cleaning the duck
    1 tablespoon
  • 1 cup of orange juice
    1 cup
  • 4 teaspoons of honey
    4 teaspoons
  • 3 leeks, chopped
    3 pieces
  • 2 celery stalks, chopped
    2 pieces
  • 1 teaspoon of fresh ginger, grated
    1 teaspoon
  • 2 carrots, chopped
    2 pieces
  • 4 cardamom pods
    4 pods
  • 3 mastic gum pieces
    3 pieces
  • 4 bay leaves
    4 leaves
  • 4 cloves
    4 cloves
  • 2 tablespoons of butter, for frying or oil
    2 tablespoon
  • 4 cups of hot water
    4 cup
  • 1 teaspoon of black pepper
    1 teaspoon
  • 2 teaspoons of salt
    2 teaspoons

Քայլեր

  1. 1

    Clean the duck thoroughly, rub it with lemon juice and let it sit for about an hour. The lemon juice removes the unpleasant odor from birds and even fish. Rinse the duck well and let it dry.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    60 րոպե
  2. 2

    Mix the honey and orange juice until the honey dissolves. Soak the duck in the mixture for a full night, then remove the duck from the marinade while keeping the marinade.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    1440 րոպե
  3. 3

    In a deep pot, brown the duck in butter or oil on all sides. After browning, sauté the leeks, celery, carrots, and ginger in the same pot until the vegetables soften.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    30 րոպե
  4. 4

    Add hot water to the pot along with salt, black pepper, cardamom, mastic, bay leaves, and cloves.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
  5. 5

    Let the mixture simmer over medium heat for half an hour.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    30 րոպե
  6. 6

    Add half of the orange and honey marinade to the broth, cover the pot, and let it simmer for half an hour over medium heat. Remove the duck and let it rest for a bit.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    30 րոպե
  7. 7

    Cut the duck into four pieces and place them in a baking tray. Brush the remaining orange and honey marinade over the duck, and leave it in the oven for 10 minutes until browned.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Baking Tray
    🍳
    Brush
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ25 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց գլյուտենի
#Arab_Recipes#Duck#Gulf_Cuisine