ShiTayibتسجيل الدخول
البوظة بالمشمش

البوظة بالمشمش

Ali El-Masri
Ali El-Masriالطاهي
الحلوياتوصفات الأطفالالمثلجاتUnited States of America / أمريكي

تمتع بأيام الصيف الحارة مع هذه البوظة المنعشة بالمشمش! وصفة سهلة وسريعة تجمع بين طعم المشمش اللذيذ والبرودة التي تحتاجها في الأجواء الحارة. مثالية لتقديمها كتحلية مميزة في التجمعات العائلية أو كوجبة خفيفة منعشة في أي وقت.

المذاقات:حلو
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • قمر الدينقمر الدين
    250 غرام
  • صنوبرصنوبر
    0.3 كوب
  • فستق، مقشر، مفروم فرماً خشناً
    0.3 كوب
  • سكر حسب الرغبة
    0

الخطوات

  1. 1

    إذا كنت تستخدم صفائح قمر الدين، قم بنقعها في الماء منذ اليوم السابق.

  2. 2

    في اليوم التالي، ضع المزيج في الخلاط وأضف السكر تدريجياً، ملعقة كبيرة تلو الأخرى، أثناء تشغيل الخلاط.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
  3. 3

    إذا كنت تستخدم نكتار المشمش، يمكنك تخطي الخطوات السابقة ما لم ترغب في تحليته أكثر، وفي هذه الحالة أضف شراب سكر مذاب في الماء.

  4. 4

    اسكب الخليط في آلة صنع الآيس كريم، وشغل الآلة حتى يتحول المزيج إلى ثلج ذائب.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    آلة صنع الآيس كريم
  5. 5

    قم بإزالة الآيس كريم وضعه في وعاء، ثم باستخدام ملعقة خشبية كبيرة، أضف الفستق والصنوبر.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    🍳
    ملعقة خلط
  6. 6

    ضع الوعاء في الثلاجة حتى يحين وقت التقديم.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين4 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
قمر الدينقمر الدينلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون0.5 g
الكربوهيدرات60 g
الألياف الغذائية5 g
إجمالي السكريات50 g
صنوبرصنوبرلكل 100غ
الطاقة673 kcal
البروتين13.7 g
إجمالي الدهون68.4 g
الكربوهيدرات13.1 g
الألياف الغذائية3.7 g
إجمالي السكريات3.6 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#حلويات#بوظة#مشمش