ShiTayibتسجيل الدخول
البرياني العراقي

البرياني العراقي

نهاد همدان
نهاد همدانالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزجمهورية العراق / شرق أوسطي

تلذذ بتجربة نكهة البرياني العراقي، حيث يجتمع الأرز الفاخر مع قطع الدجاج الطرية والخضار المتنوعة، مضافاً إليها مجموعة من التوابل العطرية التي تضفي طابعاً خاصاً على الوجبة. هذه الوصفة ليست مجرد طبق، بل هي رحلة إلى عالم من النكهات الغنية التي ستجعل كل لقمة تجربة لا تُنسى.

المذاقات:لذيذدسمترابيقابض
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ كوب أرز
    3 كوب
  • ١ كوب بازيلاء
    1 كوب
  • ١ كوب جزر
    1 كوب
  • ٥٠٠ غرام صدر دجاج
    500 غرام
  • ١ كوب شعيرية
    1 كوب
  • ٤ بطاطا حجم متوسط
    4 حبة
  • ١/٢ كوب زيت
    0.5 كوب
  • ٢ مكعب مرقة دجاج
    2 مكعب
  • ٢ ملعقة كبيرة فلفل أسود
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة كاري
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة كركم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة هيل
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بنقع الأرز في الماء لمدة نصف ساعة، ثم قطع صدر الدجاج إلى مكعبات صغيرة.

    30 دقيقة
  2. 2

    سخن الزيت في قدر على النار، ثم أضف الشعيرية وقلّبها حتى تكتسب لوناً ذهبياً، بعد ذلك أضف مكعبات الدجاج إلى الشعيرية واستمر في التقليب.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  3. 3

    أضف 6 أكواب من الماء ومرقة الماجي إلى القدر. عند غليان الدجاج، أضف الأرز والفلفل والكاري والكركم والبازلاء والجزر. بعد خمس دقائق، خفف النار إلى أدنى مستوى، وقلّب الأرز بين الحين والآخر، ثم أضف الهيل قبل التقديم بدقائق.

    20 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين30 g
Carbohydrates80 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
#وصفات_سريعة#عراقي#برياني