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Le Bori Indien

Le Bori Indien

Omar Al-Zaabi
Omar Al-ZaabiCuoco
ColazioneRicette per bambiniPasticceriaभारत गणराज्य / Indian
Sapori:UmamiGrasso
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
15 min
Tempo totale
45 min
Porzioni
3
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • FarinaFarina
    0.5 kilogramme
  • ZuccheroZucchero
    5 gramme
  • SaleSale
    5 gramme
  • GheeGhee
    1 cuillère à soupe
  • Huile végétale pour la friture
    0
  • Pommes de terre cuites et écrasées
    3 unités
  • CuminoCumino
    1 cuillère à café
  • Peperone RossoPeperone Rosso
    1 cuillère à café
  • Coriandre hachée
    2 cuillères à soupe

Passi

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mettre tous les ingrédients dans un bol puis ajouter l'eau progressivement tout en mélangeant continuellement pour obtenir une pâte homogène et lisse, puis laisser reposer un peu.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    10 min
  2. 2

    Pour préparer la farce, dans un bol, mettre les pommes de terre et ajouter le piment rouge, le cumin et la coriandre, puis assaisonner avec le sel et bien mélanger tous les ingrédients.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    10 min
  3. 3

    Pour préparer le bori, former des petites boules avec la pâte, puis les aplatir en disques, les farcir et les fermer.

    10 min
  4. 4

    Chauffer l'huile et mettre les disques de pâte à frire, en veillant à verser un peu d'huile chaude sur le dessus du disque pendant qu'il est dans l'huile pour le faire gonfler, puis retirer et servir.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat15 g
Proteine8 g
Carbohydrates50 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
FarinaFarinaper 100g
Energia364 kcal
Proteine10.33 g
Grassi totali1 g
Carbohydrate76.31 g
Fibre alimentari2.7 g
Zuccheri totali0.3 g
ZuccheroZuccheroper 100g
Energia387 kcal
Carbohydrate100 g
Zuccheri totali100 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g
GheeGheeper 100g
Energia900 kcal
Grassi totali100 g
CuminoCuminoper 100g
Energia375 kcal
Proteine18 g
Grassi totali22 g
Carbohydrate44 g
Fibre alimentari11 g
Zuccheri totali2.2 g
Peperone RossoPeperone Rossoper 100g
Energia300 kcal
Proteine12 g
Grassi totali15 g
Carbohydrate40 g
Fibre alimentari10 g
Zuccheri totali5 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetariano
#Bori#Pâtisseries#Cuisine_Indienne