البوظة بالتوت الاحمر

عدي العطارΣεφ

Συστατικά

• ٣٤٠ غرام توت، أحمر
  340 غرام
• ١ كوب فراولة، مقشرة
  1 كوب
• توت أحمر طازج
  1
• ١ كوب كريما، مخفوقة
  1 كوب
• ١ كوب سكر
  1 كوب

Βήματα

1. 1

   يوضع التوت الاحمر (المذاب عنه الثلج)، والفراولة الطازجة، والكريمة والسكر في الخلاط.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   1 λεπτά
2. 2

   يشغل لمدة دقيقة او اكثر حتى يصبح المزيج كالكريما.

   1 λεπτά
3. 3

   ينقل الى اكواب صغيرة او اوعية، يغطى ويوضع في الثلاجة لمدة ساعة او اكثر.

   60 λεπτά
4. 4

   يقدم ويزين بالتوت الطازج.

Διατροφικά Στοιχεία

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες