ShiTayibتسجيل الدخول
الدجاج المحشي بالارز

الدجاج المحشي بالارز

Siham Al-Nasser
Siham Al-Nasserالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالدجاجاللحومالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي

جربوا بتجربة طهي لا تُنسى مع وصفة الدجاج المحشي بالأرز، حيث يجتمع الطعم الشهي مع النكهات المميزة. هذه الوصفة ستأخذكم في رحلة من النكهات المتنوعة، من الأرز المتبل إلى الدجاج المحشي بطريقة مثالية، مما يجعلها الخيار الأمثل لعزائمكم ومناسباتكم الخاصة.

المذاقات:لذيذدسمحامضقابض
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
90 دقيقة
الوقت الكلي
90 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاجة متوسطة الحجم وزنها حوالي واحد كغم وربع
    1.3 كغم
  • أرزأرز
    2 كوب
  • بصلة مفرومة
    1 حبة
  • زيت نباتي للقلي
    0
  • ملعقة كبيرة لبن زبادي
    1 ملعقة كبيرة
  • عصير نصف ليمون حامض
    0.5 حبة
  • بهاراتبهارات
    0
  • صنوبر ولوز مقشر ومقلي لتزيين الارز
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بغسل الدجاجة جيداً وتنظيفها، ثم افركها بالملح والطحين بشكل جيد، ثم اغمرها في الماء واتركها تنقع لمدة عشر دقائق.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    10 دقيقة
  2. 2

    في قدر على النار، قم بقلي البصلة حتى تذبل، ثم أضف الأرز وقم بقليه قليلاً، ثم أضف الماء الساخن واتركه يغلي قليلاً. بعد ذلك، ارفع القدر عن النار وأضف الماء الساخن حتى تتفكك حبات الأرز.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    15 دقيقة
  3. 3

    أضف الملح ورشة من الفلفل والقرفة المطحونة وكبش القرنفل المطحون إلى الأرز والصنوبر المقلي.

    5 دقيقة
  4. 4

    قم بتحضير خلطة من البهارات المذكورة، وأضف إليها ملعقة طعام من لبن الزبادي وقليل من الزيت وعصرة ليمون، ثم اخلط المكونات جيداً وامسح بها الدجاجة من الخارج والداخل، وإذا تبقى من الخلطة يمكنك وضعها فوق الأرز.

    10 دقيقة
  5. 5

    احشي الدجاجة بهذا الأرز، ولا تكثر من الحشو، حوالي ثلاث ملاعق، ويمكنك نزع الرقبة وحشو جلدها بحوالي ملعقة من الأرز، ثم أغلقها باستخدام أعواد الأسنان.

    10 دقيقة
  6. 6

    قم بتحضير أكياس الفرن وأدخل الدجاجة بحذر في الكيس، ثم قطع جزء صغير من إحدى زوايا الكيس.

    5 دقيقة
  7. 7

    ضع الدجاجة في صينية تحتوي على ماء وملح وحب هال وكبش قرنفل، ثم ضعها في فرن متوسط الحرارة لمدة ساعة ونصف حتى تتحمر جيداً.

    90 دقيقة
  8. 8

    يمكنك سلق الفول الأخضر حتى يصبح طرياً، ثم تخلص من ماء السلق إذا لم يعجبك لونه. بعد ذلك، أضف مرق الدجاجة من الكيس فوق الفول، وضع كاسة من الأرز متوسط الحبة فوق الفول المسلوق، ثم افلفل الأرز وقدمه مع الدجاجة المحشوة.

    10 دقيقة
  9. 9

    قم بتزيين الطبق بالخضروات مثل الخس والطماطم الصغيرة والخيار المقطع، وقدمها مع السلطة العربية واللبن الرايب.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين40 g
Carbohydrates60 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
أرزأرزلكل 100غ
الطاقة130 kcal
البروتين2.7 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات28.2 g
الألياف الغذائية0.4 g
إجمالي السكريات0.1 g
بهاراتبهاراتلكل 100غ
الطاقة350 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون15 g
الكربوهيدرات60 g
الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وصفات_عربية#أطباق_رئيسية#دجاج