ShiTayibتسجيل الدخول
Roasted Chicken Stuffed with Rice

Roasted Chicken Stuffed with Rice

منى جاب الله
منى جاب اللهالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالدجاجاللحومالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
25 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
70 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • A whole large chicken
    1 chicken
  • Long-grain white rice
    1 cup
  • Small onion, chopped
    1 piece
  • Raisins
    0.5 cup
  • Chicken broth cube, Maggi
    2 cube
  • Pine nuts
    0.5 cup
  • زيت نباتيزيت نباتي
    1.5 tablespoon
  • ماءماء
    1.5 cup
  • قرفة مطحونةقرفة مطحونة
    0.3 teaspoon
  • Black pepper, ground
    0.3 teaspoon

الخطوات

  1. 1

    Heat the oil in a medium-sized saucepan and add the onion and pine nuts, cooking over medium heat for 4 to 5 minutes or until golden brown.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    saucepan
    5 دقيقة
  2. 2

    Add the rice, water, Maggi chicken broth cubes, and raisins, stirring the mixture, then season with cinnamon and black pepper. Cook the mixture on low heat for 10 minutes or until the rice is nearly cooked.

    10 دقيقة
  3. 3

    Stuff the chicken with as much rice as possible and continue cooking the remaining rice to serve with the chicken.

    5 دقيقة
  4. 4

    Roast the chicken in an oven at 190 degrees Celsius for 45 to 50 minutes or until the chicken and rice are well cooked.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    50 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين40 g
Carbohydrates60 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g
قرفة مطحونةقرفة مطحونةلكل 100غ
الطاقة247 kcal
البروتين4 g
إجمالي الدهون1.2 g
الكربوهيدرات81 g
الألياف الغذائية53 g
إجمالي السكريات2.2 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
#Quick_Recipes#Main_Dishes#Chicken