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Roasted Chicken Stuffed with Rice

Roasted Chicken Stuffed with Rice

منى جاب الله
منى جاب اللهKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteReisHähnchenFleischالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiFettig
Vorbereitungszeit
25 Minuten
Kochzeit
45 Minuten
Gesamtzeit
70 Minuten
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

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Zutaten

  • A whole large chicken
    1 chicken
  • Long-grain white rice
    1 cup
  • Small onion, chopped
    1 piece
  • Raisins
    0.5 cup
  • Chicken broth cube, Maggi
    2 cube
  • Pine nuts
    0.5 cup
  • PflanzenölPflanzenöl
    1.5 tablespoon
  • WasserWasser
    1.5 cup
  • Gemahlener ZimtGemahlener Zimt
    0.3 teaspoon
  • Black pepper, ground
    0.3 teaspoon

Schritte

  1. 1

    Heat the oil in a medium-sized saucepan and add the onion and pine nuts, cooking over medium heat for 4 to 5 minutes or until golden brown.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    saucepan
    5 Minuten
  2. 2

    Add the rice, water, Maggi chicken broth cubes, and raisins, stirring the mixture, then season with cinnamon and black pepper. Cook the mixture on low heat for 10 minutes or until the rice is nearly cooked.

    10 Minuten
  3. 3

    Stuff the chicken with as much rice as possible and continue cooking the remaining rice to serve with the chicken.

    5 Minuten
  4. 4

    Roast the chicken in an oven at 190 degrees Celsius for 45 to 50 minutes or until the chicken and rice are well cooked.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    50 Minuten

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat25 g
Proteine40 g
Carbohydrates60 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
PflanzenölPflanzenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
WasserWasserpro 100g
Wasser100 g
Gemahlener ZimtGemahlener Zimtpro 100g
Energie247 kcal
Proteine4 g
Gesamtfett1.2 g
Kohlenhydrate81 g
Ballaststoffe53 g
Gesamtzucker2.2 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfreiGewichtszunahme
#Quick_Recipes#Main_Dishes#Chicken