Chinese Sesame Chicken

عنود الصغيرCuisinier

Ingrédients

• 6 chicken breasts cut into cubes
  6 breasts
• 4 tablespoons cornstarch
  4 tablespoons
• 4 tablespoons flour
  4 tablespoons
• 4 tablespoons soy sauce
  4 tablespoons
• 1 tablespoon baking powder
  1 tablespoon
• A pinch of salt
  0
• Poivre noir
  0
• 1 clove of minced garlic
  1 clove
• 1 tablespoon grated ginger
  1 tablespoon
• 1/2 cup soy sauce
  0.5 cup
• 1/4 cup ketchup
  0.3 cup
• 1 cup chicken broth
  1 cup
• 1/4 cup cornstarch
  0.3 cup
• 1 tablespoon sugar
  1 tablespoon
• 1 teaspoon Tabasco (hot sauce)
  1 teaspoon
• 1 tablespoon sesame oil
  1 tablespoon
• Poivre noir
  0
• 2 tablespoons toasted sesame seeds
  2 tablespoons
• 2 finely chopped green onions
  2 onions
• Basmati rice for serving
  0

Mesures

1. 1

   Add the coating ingredients to the chicken and mix them together, then fry in deep oil over medium heat until browned.

   Matériel requis:

   🍳

   Deep Fryer

   5 minutes
2. 2

   Mix the sauce ingredients cold and dissolve the cornstarch in it, then boil it on the stove until it thickens, then add the chicken.

   Matériel requis:

   Marmite

   Bol de mélange

   5 minutes
3. 3

   Let it boil for 5 to 10 minutes.

   10 minutes
4. 4

   When serving, sprinkle with toasted sesame seeds and green onions.

   1 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Poivre noirpour 100g

Énergie250 kcal

Protéines10 g

Lipides totaux4 g

Glucides64 g

Fibres alimentaires25 g

Poivre noirpour 100g

Énergie250 kcal

Protéines10 g

Lipides totaux4 g

Glucides64 g

Fibres alimentaires25 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques