Նախապատրաստական ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 6 chicken thighs6 thighs
- 1/2 cup honey0.5 cup
- 1/2 cup soy sauce0.5 cup
- 1 teaspoon grated ginger1 teaspoon
- 6 tablespoons vegetable oil6 tablespoons
- 2 tablespoons cornstarch2 tablespoons
- 1 cup water1 cup
- 2 tablespoons sesame seeds2 tablespoons
- 1 lemon, sliced1 piece
Քայլեր
- 1
Dissolve the cornstarch in water. Add honey, soy sauce, and ginger. Mix the ingredients well.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳bowl - 2
Heat the oil in a deep frying pan over medium heat. Fry the chicken thighs until browned on all sides.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 3
Pour the sauce over the chicken pieces in the pan.
5 րոպե - 4
Stir the ingredients until the sauce thickens.
5 րոպե - 5
You can add a little water if the sauce is too thick.
5 րոպե - 6
Sprinkle sesame seeds on the chicken. Cover the pot and let it simmer for 10 minutes.
10 րոպե - 7
Serve this Chinese chicken dish with white rice and garnish with chopped green onions.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
20 g
25 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց կաթնամթերքի

