ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Chinese Chicken with Cashew

Chinese Chicken with Cashew

ليث العطار
ليث العطارשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתעוףבשר中华人民共和国 / Central-Asian
טעמים:אומאמימלוח
זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
45 דקות
מנות
3
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
450 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Shredded chicken breast, cut into small cubes
    500 grams
  • Large onion, sliced
    1 piece
  • Crushed garlic cloves
    2 cloves
  • Grated ginger
    1 tablespoon
  • Bell pepper, sliced
    1 piece
  • Carrot, sliced into thin rounds
    1 piece
  • Canned corn kernels
    0.5 cup
  • Dried black mushrooms
    0.3 cup
  • שמן צמחישמן צמחי
    3 tablespoons
  • קשיוקשיו
    0.3 cup
  • חמאהחמאה
    2 tablespoons
  • Cornstarch, dissolved in 0.5 cup of water
    1 tablespoon
  • רוטב סויהרוטב סויה
    2 tablespoons
  • רוטב צדפותרוטב צדפות
    2 tablespoons
  • Chicken broth cube, Maggi
    0.5 cube
  • Salt and mixed spices to taste
    0

צעדים

  1. 1

    Soak the dried black mushrooms in boiling water for five minutes. Remove the tough stems and cut into medium-sized pieces. Reserve 4 tablespoons of the soaking water.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bowl
    5 דקות
  2. 2

    In a pot, heat 2 tablespoons of oil and sauté the onion. Add the garlic and ginger and stir for two minutes, then add the chicken with a pinch of salt.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  3. 3

    Meanwhile, heat 1 tablespoon of oil in another pot and add the carrot and bell pepper. Cover the pot and let them cook, stirring occasionally. Add the corn kernels after 10 minutes.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  4. 4

    Melt the butter in a frying pan and toast the cashew.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  5. 5

    When the chicken is cooked, add the broth cube, 4 tablespoons of the mushroom soaking water, the oyster and soy sauces, and the black mushrooms.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  6. 6

    Remove the pot with the bell pepper and carrot from the heat and add them to the chicken.

    5 דקות
  7. 7

    Add the dissolved cornstarch and stir the ingredients well. Leave them on the heat until the sauce thickens.

    5 דקות
  8. 8

    Pour the dish into a serving plate and garnish the top with toasted cashew.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein35 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
שמן צמחישמן צמחיper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
קשיוקשיוper 100g
Energy553 kcal
Protein18.22 g
Total Fat43.85 g
Carbohydrate30.19 g
Dietary Fiber3.3 g
Total Sugars5.22 g
חמאהחמאהper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
רוטב סויהרוטב סויהper 100g
Energy53 kcal
Protein8 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6 g
الملح5 g
רוטב צדפותרוטב צדפותper 100g
Energy80 kcal
Protein1 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate18 g
Total Sugars4 g
Dietary Fiber0.5 g
الملح1 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Chicken#MainDishes#Chinese