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La farmouza

La farmouza

Dina Khoury
Dina KhouryΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταwolrd
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΚαυτερό
Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
50
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 kilogramme de farine, du Golfe
    1 kilogramme
  • 1 1/2 tasse de ghee, ou de beurre
    1.5 tasse
  • 1 1/2 cuillère à soupe de levure, instantanée
    1.5 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de sucre
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe de sel
    1 cuillère à soupe
  • 1 œuf battu
    1 œuf
  • 1 cuillère à soupe de graines de nigelle
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de sésame
    1 cuillère à soupe
  • 750 grammes de viande hachée
    750 gramme
  • 8 oignons de grande taille, hachés finement
    8 pièce
  • 1/2 cuillère à soupe d'ail, haché
    0.5 cuillère à soupe
  • 1 piment rouge, épicé, haché
    1 pièce
  • 1 cuillère à soupe de cumin moulu, rase
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de poivre noir, rase
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de sel, ou au goût
    1 cuillère à soupe

Βήματα

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mettez la farine, le sel, la levure et le sucre dans un bol et mélangez les ingrédients, puis ajoutez de l'eau tiède et pétrissez bien pour obtenir une pâte homogène et souple.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    Couvrez avec un sac en plastique et laissez reposer pour qu'elle double de volume pendant environ une heure.

    60 λεπτά
  3. 3

    Pour préparer la farce, dans un bol, mettez la viande hachée et ajoutez les oignons, l'ail et le piment rouge, mélangez puis assaisonnez avec le cumin, le poivre noir et le sel, et laissez de côté jusqu'à utilisation.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  4. 4

    Pour préparer la farmouza, prenez un morceau de pâte de taille moyenne et étalez-le avec un rouleau à pâtisserie sur le numéro 2, puis sur le numéro 4 et enfin sur le numéro 6, placez la pâte sur une surface puis badigeonnez-la généreusement de ghee.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 λεπτά
  5. 5

    Étalez un deuxième morceau de pâte et placez-le sur le morceau de pâte étalé, badigeonnez de ghee, et ainsi de suite jusqu'à ce que nous formions trois couches, laissez de côté et étalez le reste de la pâte de la même manière en badigeonnant chaque couche de ghee.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 λεπτά
  6. 6

    Coupez la pâte étalée avec le couteau en carrés de 2,5 pouces.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜαχαίριΜαχαίρι
    5 λεπτά
  7. 7

    Garnissez chaque carré avec la farce et pliez bien la pâte en veillant à bien sceller les bords.

    5 λεπτά
  8. 8

    Disposez les farmouzas sur une plaque de cuisson huilée, badigeonnez le dessus avec de l'œuf et saupoudrez de sésame et de graines de nigelle, puis mettez au four à température moyenne pendant un quart d'heure ou plus, puis servez.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη15 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Recettes_Arabes#Plats_Principaux#La_farmouza