ShiTayibتسجيل الدخول
الفرموزه

الفرموزه

بتول تومي
بتول توميالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةwolrd

جربوا بمذاق الفرموزه الشهي، تلك الوصفة التقليدية التي تجمع بين العجينة الهشة والحشوة الغنية. مع خطوات بسيطة، يمكنكم إعداد هذا الطبق المميز الذي سيأسر قلوب ضيوفكم. دعونا نبدأ رحلتنا في تحضير الفرموزه اللذيذة التي ستضفي لمسة خاصة على مائدتكم.

المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
50
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كيلوغرام دقيق، الخليج
    1 كيلوغرام
  • ١ ١/٢ كوب سمن، او زبدة
    1.5 كوب
  • ١ ١/٢ ملعقة كبيرة خميرة، فورية
    1.5 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ بيضة مخفوقة
    1 بيضة
  • ١ ملعقة كبيرة حبّة البركة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة سمسم
    1 ملعقة كبيرة
  • ٧٥٠ غرام لحم مفروم
    750 غرام
  • ٨ بصل حجم كبير، مفروم ناعم
    8 حبة
  • ١/٢ ملعقة كبيرة ثوم، مفروم
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ١ فلفل أحمر، حار، مفروم
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة كمون ناعم، ممسوحة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة فلفل أسود، ممسوحة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ملح، أو حسب الذوق
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    لتحضير العجينة، اخلطوا الدقيق مع الملح والخميرة والسكر في وعاء، ثم أضيفوا الماء الدافئ واعجنوا المكونات جيداً حتى تتكون عجينة متماسكة وطرية.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    غطوا العجينة بكيس نايلون واتركوها لترتاح وتزداد حجمها لمدة ساعة تقريباً.

    60 دقيقة
  3. 3

    لتحضير الحشوة، ضعوا اللحم المفروم في وعاء وأضيفوا إليه البصل والثوم والفلفل الأحمر، ثم اخلطوا المكونات وتبّلوا بالكمون والفلفل الأسود والملح، واتركوها جانباً لحين الاستخدام.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    لتحضير الفرموزه، خذوا قطعة متوسطة الحجم من العجين وافردوها باستخدام فرادة العجين على الرقم 2، ثم على الرقم 4 وبعدها على الرقم 6، وضعوا العجينة على سطح مستوٍ وادهنوها بالسمن جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    فرادة العجين
    5 دقيقة
  5. 5

    افردوا قطعة ثانية من العجين وضعوها فوق العجينة المفرودة وادهنوها بالسمن، وكرروا هذه الخطوة حتى تتشكل ثلاث طبقات، ثم اتركوا العجينة جانباً وافردوا الكمية المتبقية بنفس الطريقة مع دهن كل طبقة بالسمن.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    فرادة العجين
    5 دقيقة
  6. 6

    استخدموا السكين لقطع العجين المفرود إلى مربعات بحجم 2.5 إنش.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    5 دقيقة
  7. 7

    احشوا كل مربع بالحشوة، ثم اطووا العجينة بإحكام مع التأكد من الضغط على الأطراف جيداً.

    5 دقيقة
  8. 8

    صفوا الفرموزه في صينية مدهونة بالزيت، وادهنوا وجهها بالبيض ورشّوا عليها السمسم وحبة البركة، ثم أدخلوها إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة ربع ساعة أو حتى تنضج، ثم قدّموها ساخنة.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وصفات_عربية#أطباق_رئيسية#الفرموزه