ShiTayibتسجيل الدخول
الفرموزه

الفرموزه

Hafız Ateş
Hafız Ateşالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةمملكة البحرين / خليجي

تلذذ بتجربة الطهي مع وصفة الفرموزه التقليدية، حيث تتلاقى النكهات الغنية للحشوة المكونة من اللحم والبصل مع طبقات العجين المقرمش. هذه الوصفة ليست مجرد طبق، بل هي رحلة إلى عالم من الطعم الشهي والقرمشة التي ستأسر حواسك. جربها الآن وشاركها مع الأهل والأصدقاء!

المذاقات:لذيذمالحدسم
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
50
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
300 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كيلوغرام دقيق
    1 كيلوغرام
  • ١ ١/٢ كوب سمن
    1.5 كوب
  • ١ ١/٢ ملعقة كبيرة خميرة
    1.5 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيرة سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ بيضة مخفوقة
    1 بيضة
  • ١ ملعقة كبيرة حبّة البركة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة سمسم
    1 ملعقة كبيرة
  • ٧٥٠ غرام لحم مفروم
    750 غرام
  • ٨ بصل حجم كبير، مفروم ناعم
    8 حبات
  • ١/٢ ملعقة كبيرة ثوم، مفروم
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ١ فلفل أحمر، حار، مفروم
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة كمون ناعم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة فلفل أسود
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    لإعداد العجينة، ابدأ بخلط الدقيق والملح والخميرة والسكر في وعاء. ثم أضف الماء الدافئ واعجن المكونات جيداً حتى تحصل على عجينة متماسكة وطرية.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    قم بتغطية العجينة بكيس نايلون واتركها لترتاح وتضاعف حجمها لمدة ساعة تقريباً.

    60 دقيقة
  3. 3

    لتحضير الحشوة، ضع اللحم المفروم في وعاء وأضف إليه البصل والثوم والفلفل الأحمر. امزج المكونات جيداً ثم تبّلها بالكمون والفلفل الأسود والملح، واتركها جانباً لحين الاستخدام.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    لإعداد الفرموزه، خذ قطعة متوسطة الحجم من العجين وافردها باستخدام فرادة العجين على الرقم 2، ثم على الرقم 4، وأخيراً على الرقم 6. ضع العجينة على سطح العمل وادهنها بالسمن جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    فرادة العجين
    5 دقيقة
  5. 5

    افرد قطعة ثانية من العجين وضعها فوق العجينة المفرودة وادهنها بالسمن. كرر هذه الخطوة حتى تحصل على ثلاث طبقات، ثم اتركها جانباً وكرر العملية مع الكمية المتبقية من العجين مع دهن كل طبقة بالسمن.

    5 دقيقة
  6. 6

    قم بتقطيع العجين المفرود باستخدام السكين إلى مربعات بحجم 2.5 إنش.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    5 دقيقة
  7. 7

    احشي كل مربع بالحشوة ثم اطوِ العجينة بإحكام مع التأكد من الضغط جيداً على الأطراف.

    5 دقيقة
  8. 8

    صف الفرفوزة في صينية مدهونة بالزيت، وادهن وجهها بالبيض ورش السمسم وحبة البركة، ثم أدخلها إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة ربع ساعة أو أكثر، ثم قدّمها واستمتع بها.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وصفات_لذيذة#مطبخ_خليجي#فرموزه