Al-Hayltiya

Ibrahim Khouryآشپز

مواد تشکیل دهنده

• شیر مایع
  2 cup
• سمولینای ریز
  0.5 cup
• شکر
  0.5 cup
• Grated coconut for decoration
  0
• Grated pistachio for decoration
  0

مراحل

1. 1

   In a pot, mix the milk, semolina, and sugar, and place it on the heat while stirring continuously until it boils.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
2. 2

   After boiling, pour it into a Pyrex dish and let it cool in the refrigerator.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Pyrex dish

   5 دقیقه
3. 3

   When serving, garnish with grated coconut and pistachio.

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

شیر مایعper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

سمولینای ریزper 100g

Energy360 kcal

Protein12 g

Total Fat1.5 g

Carbohydrate75 g

Dietary Fiber3 g

Total Sugars0.5 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی