Al-Hayltiya

Ibrahim KhouryCuisinier

Ingrédients

• Lait liquide
  2 cup
• Semoule fine
  0.5 cup
• Sucre
  0.5 cup
• Grated coconut for decoration
  0
• Grated pistachio for decoration
  0

Mesures

1. 1

   In a pot, mix the milk, semolina, and sugar, and place it on the heat while stirring continuously until it boils.

   Matériel requis:

   Marmite

   10 minutes
2. 2

   After boiling, pour it into a Pyrex dish and let it cool in the refrigerator.

   Matériel requis:

   🍳

   Pyrex dish

   5 minutes
3. 3

   When serving, garnish with grated coconut and pistachio.

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Lait liquidepour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Semoule finepour 100g

Énergie360 kcal

Protéines12 g

Lipides totaux1.5 g

Glucides75 g

Fibres alimentaires3 g

Sucres totaux0.5 g

Sucrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques