Al-Hayltiya

Ibrahim KhouryKokk

Ingredienser

• Flytende melk
  2 cup
• Fint semule
  0.5 cup
• Sukker
  0.5 cup
• Grated coconut for decoration
  0
• Grated pistachio for decoration
  0

Trinn

1. 1

   In a pot, mix the milk, semolina, and sugar, and place it on the heat while stirring continuously until it boils.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   10 min
2. 2

   After boiling, pour it into a Pyrex dish and let it cool in the refrigerator.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Pyrex dish

   5 min
3. 3

   When serving, garnish with grated coconut and pistachio.

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Flytende melkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Karbohydrat4.8 g

Tilsatt sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Fint semuleper 100g

Energi360 kcal

Protein12 g

Total fett1.5 g

Karbohydrat75 g

Kostfiber3 g

Sukkerarter totalt0.5 g

Sukkerper 100g

Energi387 kcal

Karbohydrat100 g

Sukkerarter totalt100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger