Al-Hayltiya

Ibrahim KhouryKock

Ingredienser

• Flytande mjölk
  2 cup
• Fin semolina
  0.5 cup
• Socker
  0.5 cup
• Grated coconut for decoration
  0
• Grated pistachio for decoration
  0

Steg

1. 1

   In a pot, mix the milk, semolina, and sugar, and place it on the heat while stirring continuously until it boils.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   10 min
2. 2

   After boiling, pour it into a Pyrex dish and let it cool in the refrigerator.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Pyrex dish

   5 min
3. 3

   When serving, garnish with grated coconut and pistachio.

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Flytande mjölkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Kolhydrater4.8 g

Tillsatt socker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Fin semolinaper 100g

Energi360 kcal

Protein12 g

Total fett1.5 g

Kolhydrater75 g

Kostfiber3 g

Totalt socker0.5 g

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar