Haltiya

Rania Al-Khatibالطاهي

المكونات

• حليب سائل
  2 tasse
• Semoule, fine
  0.5 tasse
• سكر
  0.5 tasse
• Noix de coco râpée pour la décoration
  0
• Pistaches râpées pour la décoration
  0

الخطوات

1. 1

   Dans une marmite, mélanger le lait, la semoule et le sucre, puis mettre sur le feu en remuant continuellement jusqu'à ébullition.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   10 دقيقة
2. 2

   Après ébullition, verser dans un plat en Pyrex et laisser refroidir au réfrigérateur.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Plat en Pyrex

   5 دقيقة
3. 3

   Au moment de servir, décorer avec de la noix de coco râpée et des pistaches.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

حليب سائللكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.25 g

الكربوهيدرات4.8 g

السكريات المضافة4.8 g

فيتامين د1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

سكرلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية