ShiTayibLog ind
Grilled Shrimp

Grilled Shrimp

Amr El-Masri
Amr El-MasriKok
FrokostAftensmadSærlige lejlighederHovedretterSnacksSnackwolrd / Seafood
Smage:UmamiFedStærk
Forberedelsestid
5 min
Kogetid
10 min
Samlet tid
15 min
Serveringer
3
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Jumbo Shrimp
    1 kilogram
  • Knust HvidløgKnust Hvidløg
    3 clove
  • CitronjuiceCitronjuice
    2 juice
  • SaltSalt
    1 tablespoon
  • Malet sort peberMalet sort peber
    1 teaspoon
  • Stødt spidskommenStødt spidskommen
    1 teaspoon
  • Vegetabilsk olieVegetabilsk olie
    2 tablespoon

Trin

  1. 1

    Wash the shrimp and clean it with flour to remove the odor, then rinse well. Cut it open from the back while still in its shell and remove the sand vein.

    Nødvendigt udstyr:
    KnivKniv
    🍳
    Bowl
    5 min
  2. 2

    Mix all the previous ingredients and marinate the shrimp in it for an hour in the refrigerator covered with plastic wrap.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    Bowl
    60 min
  3. 3

    In the electric grill or grill pan, brush with oil or over charcoal, place the shrimp on the grill after removing the excess marinade.

    Nødvendigt udstyr:
    GrillGrill
    5 min
  4. 4

    Grill for only 3 minutes on each side, no more.

    3 min
  5. 5

    Place the shrimp on a serving plate and serve with tahini sauce.

    2 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates5 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Knust HvidløgKnust Hvidløgpr. 100g
Energi149 kcal
Protein6.36 g
Total fedt0.5 g
Kulhydrat33.06 g
Kostfibre2.1 g
Sukkerarter i alt1 g
CitronjuiceCitronjuicepr. 100g
Energi20 kcal
Protein0.1 g
Kulhydrat5 g
Sukkerarter i alt1 g
Vand94 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g
Malet sort peberMalet sort peberpr. 100g
Energi251 kcal
Protein10.95 g
Total fedt3.26 g
Kulhydrat64.81 g
Kostfibre26.2 g
Sukkerarter i alt0.64 g
Stødt spidskommenStødt spidskommenpr. 100g
Energi375 kcal
Protein18 g
Total fedt22 g
Kulhydrat44 g
Kostfibre11 g
Sukkerarter i alt2 g
Vegetabilsk olieVegetabilsk oliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalGlutenfriLaktosefriDiabetikervenligKost / Diæt
#Grilled#Shrimp#Seafood_Recipes