Forberedelsestid
5 min
Kogetid
10 min
Samlet tid
15 min
Serveringer
3
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- Jumbo Shrimp1 kilogram
Knust Hvidløg3 clove
Citronjuice2 juice
Salt1 tablespoon
Malet sort peber1 teaspoon
Stødt spidskommen1 teaspoon
Vegetabilsk olie2 tablespoon
Trin
- 1
Wash the shrimp and clean it with flour to remove the odor, then rinse well. Cut it open from the back while still in its shell and remove the sand vein.
5 minNødvendigt udstyr:
Kniv🍳Bowl - 2
Mix all the previous ingredients and marinate the shrimp in it for an hour in the refrigerator covered with plastic wrap.
60 minNødvendigt udstyr:🍳Bowl - 3
In the electric grill or grill pan, brush with oil or over charcoal, place the shrimp on the grill after removing the excess marinade.
5 minNødvendigt udstyr:
Grill - 4
Grill for only 3 minutes on each side, no more.
3 min - 5
Place the shrimp on a serving plate and serve with tahini sauce.
2 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
30 g
5 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Knust Hvidløgpr. 100g
Citronjuicepr. 100g
Saltpr. 100g
Malet sort peberpr. 100g
Stødt spidskommenpr. 100g
Vegetabilsk oliepr. 100g
149 kcal
6.36 g
0.5 g
33.06 g
2.1 g
1 g
20 kcal
0.1 g
5 g
1 g
94 g
100 g
251 kcal
10.95 g
3.26 g
64.81 g
26.2 g
0.64 g
375 kcal
18 g
22 g
44 g
11 g
2 g
884 kcal
100 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalGlutenfriLaktosefriDiabetikervenligKost / Diæt

