ShiTayibLogga in
Grilled Shrimp

Grilled Shrimp

Amr El-Masri
Amr El-MasriKock
LunchMiddagSärskilda tillfällenHuvudrätterSnacksSnackswolrd / Seafood
Smaker:UmamiFetStark
Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
10 min
Total tid
15 min
Portioner
3
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Jumbo Shrimp
    1 kilogram
  • Krossad VitlökKrossad Vitlök
    3 clove
  • CitronjuiceCitronjuice
    2 juice
  • SaltSalt
    1 tablespoon
  • Malet svartpepparMalet svartpeppar
    1 teaspoon
  • Malet spiskumminMalet spiskummin
    1 teaspoon
  • Vegetabilisk oljaVegetabilisk olja
    2 tablespoon

Steg

  1. 1

    Wash the shrimp and clean it with flour to remove the odor, then rinse well. Cut it open from the back while still in its shell and remove the sand vein.

    Nödvändiga verktyg:
    KnivKniv
    🍳
    Bowl
    5 min
  2. 2

    Mix all the previous ingredients and marinate the shrimp in it for an hour in the refrigerator covered with plastic wrap.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Bowl
    60 min
  3. 3

    In the electric grill or grill pan, brush with oil or over charcoal, place the shrimp on the grill after removing the excess marinade.

    Nödvändiga verktyg:
    GrillGrill
    5 min
  4. 4

    Grill for only 3 minutes on each side, no more.

    3 min
  5. 5

    Place the shrimp on a serving plate and serve with tahini sauce.

    2 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates5 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Krossad VitlökKrossad Vitlökper 100g
Energi149 kcal
Protein6.36 g
Total fett0.5 g
Kolhydrater33.06 g
Kostfiber2.1 g
Totalt socker1 g
CitronjuiceCitronjuiceper 100g
Energi20 kcal
Protein0.1 g
Kolhydrater5 g
Totalt socker1 g
Vatten94 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
Malet svartpepparMalet svartpepparper 100g
Energi251 kcal
Protein10.95 g
Total fett3.26 g
Kolhydrater64.81 g
Kostfiber26.2 g
Totalt socker0.64 g
Malet spiskumminMalet spiskumminper 100g
Energi375 kcal
Protein18 g
Total fett22 g
Kolhydrater44 g
Kostfiber11 g
Totalt socker2 g
Vegetabilisk oljaVegetabilisk oljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalGlutenfriMjölkfriDiabetikervänligDiet
#Grilled#Shrimp#Seafood_Recipes