وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 1/2 chicken, boiled, deboned, and minced0.5 chicken
- 1 1/2 cups of crushed wheat1.5 cup
- 3 cups of liquid milk, Almarai3 cup
- 50 grams of butter, or half a stick50 grams
- 2 cups of chicken broth2 cup
ملح0- 1/2 onion, diced0.5 onion
- 25 grams of butter, or a quarter stick25 grams
- 3 tablespoons of ground cumin3 tablespoon
- 3 tablespoons of dried lemon powder3 tablespoon
- 1 tablespoon of ground cardamom1 tablespoon
الخطوات
- 1
Place the crushed wheat with the chicken broth on the stove, let it boil for a quarter of an hour.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
Add the chicken and salt to the crushed wheat, then add the milk and butter, and let it simmer for half an hour while stirring continuously to prevent sticking.
30 دقيقة - 3
To make the sauce, in a small pot, melt the butter, then add the onion and sauté on the stove until it softens.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Small pot - 4
Add the spices and stir briefly, then remove from heat.
5 دقيقة - 5
Pour the Jareesh into a serving bowl, garnish with the sauce, and serve.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Serving bowl
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
25 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحلكل 100غ
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

