ShiTayibAcceso
Jareesh

Jareesh

Youssef Trabelsi
Youssef TrabelsiCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principaleswolrd / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGrasosoTerroso
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
350 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • 1/2 chicken, boiled, deboned, and minced
    0.5 chicken
  • 1 1/2 cups of crushed wheat
    1.5 cup
  • 3 cups of liquid milk, Almarai
    3 cup
  • 50 grams of butter, or half a stick
    50 grams
  • 2 cups of chicken broth
    2 cup
  • SalSal
    0
  • 1/2 onion, diced
    0.5 onion
  • 25 grams of butter, or a quarter stick
    25 grams
  • 3 tablespoons of ground cumin
    3 tablespoon
  • 3 tablespoons of dried lemon powder
    3 tablespoon
  • 1 tablespoon of ground cardamom
    1 tablespoon

Pasos

  1. 1

    Place the crushed wheat with the chicken broth on the stove, let it boil for a quarter of an hour.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  2. 2

    Add the chicken and salt to the crushed wheat, then add the milk and butter, and let it simmer for half an hour while stirring continuously to prevent sticking.

    recipe.minutes
  3. 3

    To make the sauce, in a small pot, melt the butter, then add the onion and sauté on the stove until it softens.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Small pot
    recipe.minutes
  4. 4

    Add the spices and stir briefly, then remove from heat.

    recipe.minutes
  5. 5

    Pour the Jareesh into a serving bowl, garnish with the sauce, and serve.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Serving bowl
    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat20 g
Proteínas25 g
Carbohydrates30 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
SalSalpor 100g
Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

Halal
#MainDishes#ArabCuisine#Jareesh