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Jareesh

Jareesh

Mousa Al-Sharif
Mousa Al-SharifChef
LunchDinnerMain disheswolrd / Middle-Eastern
Tastes:UmamiFattyEarthy
Prep Time
30 min
Cook Time
0 min
Total Time
30 min
Servings
4
Cost
Medium
Calories
350 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • 1/2 poulet, cuit, désossé et haché
    0.5 poulet
  • 1 1/2 tasse de jareesh, ou de blé concassé
    1.5 tasse
  • 3 tasses de lait liquide, Almarai
    3 tasse
  • 50 grammes de beurre, ou un demi-bâton
    50 gramme
  • 2 tasses de bouillon de poulet
    2 tasse
  • SaltSalt
    0
  • 1/2 oignon, coupé en petits dés
    0.5 oignon
  • 25 grammes de beurre, ou un quart de bâton
    25 gramme
  • 3 cuillères à soupe de cumin moulu
    3 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe de citron sec en poudre
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de cardamome moulue
    1 cuillère à soupe

Steps

  1. 1

    Mettre le jareesh avec le bouillon de poulet sur le feu, laisser bouillir pendant un quart d'heure.

    Required Tools:
    PotPot
    15 min
  2. 2

    Ajouter le poulet et le sel au jareesh, puis le lait et le beurre, laisser mijoter à feu doux pendant une demi-heure en remuant constamment pour éviter que ça colle.

    30 min
  3. 3

    Pour préparer la sauce, dans une petite marmite, faire fondre le beurre, puis ajouter l'oignon et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre.

    Required Tools:
    🍳
    Petite marmite
    10 min
  4. 4

    Ajouter les épices et remuer légèrement, puis retirer du feu.

    5 min
  5. 5

    Verser le jareesh dans un plat de service et garnir de sauce, puis servir.

    Required Tools:
    🍳
    Plat de service
    5 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
SaltSaltper 100g
Ash100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

Halal
#Jareesh#Plats_Principaux#Cuisine_Arabe