ShiTayibLogin
الجريش

الجريش

Turan Koç
Turan KoçCuoco
PranzoCenaPiatti principaliwolrd / Middle-Eastern
Sapori:UmamiGrassoTerroso
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
0 min
Tempo totale
30 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • ١/٢ دجاجة، مسلوقة ومنزوعة العظام ومفرومة
    0.5 دجاجة
  • ١ ١/٢ كوب جريش، أو حب مجروش
    1.5 كوب
  • ٣ كوب حليب السائل، المراعي
    3 كوب
  • ٥٠ غرام زبدة، أو نصف إصبع
    50 غرام
  • ٢ كوب مرق دجاج
    2 كوب
  • SaleSale
    0
  • ١/٢ بصلة، مقطعة مربعات صغيرة
    0.5 بصلة
  • ٢٥ غرام زبدة، أو ربع اصبع
    25 غرام
  • ٣ ملعقة كبيرة كمون ناعم
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة حامض الليمون، ناشف مطحون
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة هيل مطحون
    1 ملعقة كبيرة

Passi

  1. 1

    يوضع الجريش مع مرقة الدجاج على النار، يترك ليغلي لمدة ربع ساعة.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    15 min
  2. 2

    يضاف الدجاج والملح على الجريش ثم الحليب والزبدة، يترك على نار هادئة لمدة نصف ساعة مع التقليب المستمر حتى لا يلتصق.

    30 min
  3. 3

    لعمل الصوص، في قدر صغير تذوب الزبدة ثم يضاف البصل ويقلى على النار حتى يذبل.

    Utensili necessari:
    🍳
    قدر صغير
    10 min
  4. 4

    تضاف البهارات ويقلب قليلاً ثم يرفع عن النار.

    5 min
  5. 5

    يسكب الجريش في وعاء للتقديم ويزيين بالصوص ثم يقدم.

    Utensili necessari:
    🍳
    وعاء للتقديم
    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates30 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

Halal
#مطبخ_عربي#أطباق_رئيسية#الجريش