Le jark irakien

اروي المنيفCozinheiro

Ingredientes

• 3 tasses de farine blanche
  3 tasse
• 1/4 tasse de sucre
  0.3 tasse
• 1/4 tasse d'huile
  0.3 tasse
• 1 tasse de lait liquide, tiède
  1 tasse
• 1 cuillère à soupe de levure
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à café de levure chimique
  1 cuillère à café
• 2 œufs
  2 pièce
• Sésamo
  0
• Une pincée de cardamome
  0

Passos

1. 1

   Mettre la levure dans la tasse de lait avec une cuillère à soupe de sucre, couvrir la tasse et laisser lever.

   Utensílios necessários:

   Copo

   5 minutos
2. 2

   Mélanger la farine, le sucre, la levure chimique et la cardamome ensemble.

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   5 minutos
3. 3

   Ajouter un œuf et une tasse d'huile et bien mélanger avec la farine.

   5 minutos
4. 4

   Après que la levure ait levé avec le lait, pétrir avec la farine jusqu'à obtenir une pâte lisse, couvrir avec du film plastique et un morceau de tissu jusqu'à ce qu'elle lève.

   10 minutos
5. 5

   Préchauffer le four à 150 degrés et il est essentiel que le four soit chaud.

   Utensílios necessários:

   Forno

   5 minutos
6. 6

   Former la pâte selon vos envies en tresses ou en spirales.

   5 minutos
7. 7

   Placer la pâte formée sur la plaque de cuisson et laisser reposer pendant un quart d'heure, badigeonner le dessus avec de l'œuf et saupoudrer de sésame et un peu de sucre, puis mettre au four pendant 15 minutes.

   Utensílios necessários:

   Tabuleiro de forno

   15 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Sésamopor 100g

Energia573 kcal

Proteínas17 g

Gordura Total49 g

Carboidratos23 g

Fibra Alimentar11 g

Açúcares Totais0.3 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags