Al-Jawziya

ShiTayib AICocinero

Ingredientes

• Coco
  1 Cup
• Aceite
  1 Cup
• Non-fat Yogurt
  1 Cup
• Eggs
  4 Pieces
• Harina
  1.5 Cup
• Azúcar
  1 Cup
• Jarabe
  1 Cup
• Polvo de hornear
  2 Teaspoons
• Vainilla
  1 Teaspoon

Pasos

1. 1

   In the blender, combine the eggs, oil, vanilla, sugar, and yogurt, and blend well.

   Herramientas necesarias:

   Batidora

   15 minutos
2. 2

   Sift the flour three times and add the coconut and baking powder, then pour in the mixture and mix well.

   Herramientas necesarias:

   Colador

   10 minutos
3. 3

   Spread in a baking sheet and then place it in the oven until cooked, then pour the syrup and coconut on top.

   Herramientas necesarias:

   Bandeja para hornear

   Horno

   20 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Cocopor 100g

Energía354 kcal

Proteínas3.33 g

Grasa total33.49 g

Carbohidratos15.23 g

Fibra dietética9 g

Azúcares totales6.23 g

Aceitepor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

Harinapor 100g

Energía364 kcal

Proteínas10.33 g

Grasa total1 g

Carbohidratos76.31 g

Fibra dietética2.7 g

Azúcares totales0.3 g

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

Jarabepor 100g

Energía150 kcal

Carbohidratos38 g

Azúcares totales35 g

Polvo de hornearpor 100g

Energía100 kcal

Carbohidratos25 g

Vainillapor 100g

Energía288 kcal

Proteínas0.1 g

Grasa total0.1 g

Carbohidratos12.65 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas