Al-Jawziya

ShiTayib AIŞef

Malzemeler

• Hindistancevizi
  1 Cup
• Yağ
  1 Cup
• Non-fat Yogurt
  1 Cup
• Eggs
  4 Pieces
• Un
  1.5 Cup
• Şeker
  1 Cup
• Şerbet
  1 Cup
• Kabartma tozu
  2 Teaspoons
• Vanilya
  1 Teaspoon

Adımlar

1. 1

   In the blender, combine the eggs, oil, vanilla, sugar, and yogurt, and blend well.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   15 dk
2. 2

   Sift the flour three times and add the coconut and baking powder, then pour in the mixture and mix well.

   Gerekli Aletler:

   Elektro

   10 dk
3. 3

   Spread in a baking sheet and then place it in the oven until cooked, then pour the syrup and coconut on top.

   Gerekli Aletler:

   Fırın tepsisi

   Fırın

   20 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Hindistancevizi100g için

Enerji354 kcal

Protein3.33 g

Toplam Yağ33.49 g

Karbonhidrat15.23 g

Diyet Lifi9 g

Toplam Şeker6.23 g

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Un100g için

Enerji364 kcal

Protein10.33 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76.31 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Şerbet100g için

Enerji150 kcal

Karbonhidrat38 g

Toplam Şeker35 g

Kabartma tozu100g için

Enerji100 kcal

Karbonhidrat25 g

Vanilya100g için

Enerji288 kcal

Protein0.1 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat12.65 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler