Hazırlama Süresi
5 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
15 dk
Porsiyon
2
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- Foie de bœuf0.5 kilogram
- Poivron vert, coupé en tranches0.5 tasse
- Ail, râpé1 cuillère à café
Limon Suyu1 cuillère à café
Ghee1 cuillère à soupe
Yağ5 cuillères à soupe
Acı biber0
Tuz0
Adımlar
- 1
Lavez le foie et coupez-le en tranches, ajoutez le poivron vert, un peu de poivre noir et l'ail, puis mélangez le tout.
5 dkGerekli Aletler:
Tava - 2
Chauffez l'huile et le ghee à feu vif, ajoutez le mélange précédent et remuez, puis ajoutez le sel et le piment jusqu'à ce que le foie soit cuit, puis éteignez le feu et ajoutez le jus de citron.
10 dkGerekli Aletler:
Tava
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
20 g
25 g
10 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Limon Suyu100g için
Ghee100g için
Yağ100g için
Acı biber100g için
Tuz100g için
20 kcal
0.1 g
5 g
1 g
94 g
900 kcal
100 g
884 kcal
100 g
20 kcal
1 g
0.2 g
4.7 g
2 g
1.5 g
143.7 mg
250 mg
100 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalGlüten içermezSüt ürünü içermez

