Tempo di preparazione
30 minuti
Tempo di cottura
15 minuti
Tempo totale
45 minuti
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
450 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- ٨ سلطعون، أي كابوريا مسلوقة8 سلطعون
- ٦ ملعقة صغيره ثوم مهروس6 ملعقة صغيرة
- ١ كوب فطر، شرائح1 كوب
- ١ كوب كريمة الخفق1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة دقيق2 ملعقة كبيرة
- ١٠٠ غرام جبنة تشيدر، كرافت مبروشة100 غرام
- ١/٤ كوب بقسماط أو كعك مطحون0.3 كوب
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أبيض0.5 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة اوريغانو يابس1 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة زبدة3 ملعقة كبيرة
Passi
- 1
أفرغي ظهر الكابوريا وضعيه جانباً.
5 minuti - 2
سخني نصف كمية الزبدة واضيفي اليه الثوم الي ان يحمر.
5 minutiUtensili necessari:
Padella - 3
أضيفي الكابوريا والفطر وتبلية بالملح والفلفل الابيض والاوريغانو.
5 minuti - 4
سخني الزبدة المتبقية وأضيفي اليها الدقيق مع التقليب المستمر.
5 minutiUtensili necessari:Padella - 5
أضيفي الوبينق كريم وجبنة تشيدر وأتركي علي النار الي ان يغلظ قوام الكريمة.
5 minuti - 6
أضيفي كمية من الحشوة داخل الكابوريا ورصيها في الصينية ورشي سطحها بجبنة كرافت.
5 minuti - 7
أدخليها الفرن لمدة 15 دقيقة في درجة حرارة متوسطة.
15 minutiUtensili necessari:
Forno
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
35 g
30 g
20 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
Halal