زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 8 crabes, cuit8 crabe
- 6 cuillères à café d'ail écrasé6 cuillère à café
- 1 tasse de champignons, tranchés1 tasse
- 1 tasse de crème fouettée1 tasse
- 2 cuillères à soupe de farine2 cuillère à soupe
- 100 grammes de fromage cheddar, râpé Kraft100 grammes
- 1/4 tasse de chapelure ou de biscuits écrasés0.3 tasse
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
- 1/2 cuillère à café de poivre blanc0.5 cuillère à café
- 1 cuillère à soupe d'origan séché1 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe de beurre3 cuillère à soupe
مراحل
- 1
Videz le dos du crabe et mettez-le de côté.
5 دقیقه - 2
Faites chauffer la moitié du beurre et ajoutez l'ail jusqu'à ce qu'il soit doré.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه - 3
Ajoutez le crabe et les champignons, assaisonnez avec du sel, du poivre blanc et de l'origan.
5 دقیقه - 4
Faites chauffer le reste du beurre et ajoutez-y la farine en remuant constamment.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه - 5
Ajoutez la crème et le fromage cheddar et laissez cuire jusqu'à ce que la crème épaississe.
5 دقیقه - 6
Ajoutez une quantité de la farce à l'intérieur du crabe, disposez-le dans le plat et saupoudrez le dessus de fromage Kraft.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Bol - 7
Mettez-le au four pendant 15 minutes à température moyenne.
15 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
25 g
15 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلال

