زمان آماده سازی
45 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 2 kilogrammes de tomates, pelées et coupées2 kilogramme
- 3 oignons, pelés et coupés en rondelles3 unités
- 1 poivron vert1 unité
- 200 grammes de viande hachée200 gramme
- Sel et poivre noir au goût0
- 2 cuillères à soupe de ghee2 cuillère à soupe
مراحل
- 1
Dans une marmite sur le feu, faites fondre le ghee, ajoutez la viande, le sel, le poivre et les oignons, faites revenir légèrement, puis ajoutez les tomates et le poivron. Laissez mijoter à feu doux en remuant de temps en temps jusqu'à ce que les ingrédients soient cuits.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
25 g
20 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون لبنیات

