Vorbereitungszeit
45 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
45 Min
Portionen
6
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- ٢ كيلوغرام بندورة، مقشرة و مقطعة2 كيلوغرام
- ٣ بصل، مقشر و مقطع جوانح3 حبات
- ١ فليفلة خضراء1 حبة
- ٢٠٠ غرام لحم مفروم200 غرام
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق0
- ٢ ملعقة كبيرة سمن2 ملعقة كبيرة
Schritte
- 1
في قدر على النار، تذوب السمنة وتوضع اللحمة، الملح، الفلفل والبصل ويقلى قليلا ثم تضاف البندورة والفليفلة، تترك المكونات على نار هادئة مع تحريكها كل فترة حتى تنضج.
30 MinBenötigte Werkzeuge:
Topf
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
25 g
20 g
30 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalMilchfrei

