Время подготовки
45 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
45 мин.
Порции
6
Расходы
Середина
Калории
350 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- ٢ كيلوغرام بندورة، مقشرة و مقطعة2 كيلوغرام
- ٣ بصل، مقشر و مقطع جوانح3 حبات
- ١ فليفلة خضراء1 حبة
- ٢٠٠ غرام لحم مفروم200 غرام
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق0
- ٢ ملعقة كبيرة سمن2 ملعقة كبيرة
Шаги
- 1
في قدر على النار، تذوب السمنة وتوضع اللحمة، الملح، الفلفل والبصل ويقلى قليلا ثم تضاف البندورة والفليفلة، تترك المكونات على نار هادئة مع تحريكها كل فترة حتى تنضج.
30 мин.Необходимая посуда:
Кастрюля
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
25 g
20 g
30 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез лактозы

