Brown Bread

Nabil Bennaniשֶׁף

מרכיבים

• 1 cup whole wheat flour
  1 cup
• 1 teaspoon baking powder
  1 teaspoon
• 1 egg
  1 piece
• 1 1/2 cups low-fat milk
  1.5 cup
• פפר שחור
  0
• מלח
  0

צעדים

1. 1

   Knead the ingredients together until the mixture becomes thick and liquid, then let it rest for half an hour.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   30 דקות
2. 2

   Prepare a Tefal pan, pour in some of the mixture to cook, then flip and continue until the quantity is finished.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Tefal pan

   10 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

פפר שחורper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

מלחper 100g

Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות