Brown Bread

Nabil Bennanibucătar

Ingrediente

• 1 cup whole wheat flour
  1 cup
• 1 teaspoon baking powder
  1 teaspoon
• 1 egg
  1 piece
• 1 1/2 cups low-fat milk
  1.5 cup
• Piper negru
  0
• Sare
  0

Pași

1. 1

   Knead the ingredients together until the mixture becomes thick and liquid, then let it rest for half an hour.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   30 min
2. 2

   Prepare a Tefal pan, pour in some of the mixture to cook, then flip and continue until the quantity is finished.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Tefal pan

   10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Piper negruper 100g

Energie250 kcal

Proteine10 g

Grăsimi totale4 g

Carbohidrați64 g

Fibre alimentare25 g

Sareper 100g

Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice