Brown Bread

Nabil BennaniŞef

Malzemeler

• 1 cup whole wheat flour
  1 cup
• 1 teaspoon baking powder
  1 teaspoon
• 1 egg
  1 piece
• 1 1/2 cups low-fat milk
  1.5 cup
• Karabiber
  0
• Tuz
  0

Adımlar

1. 1

   Knead the ingredients together until the mixture becomes thick and liquid, then let it rest for half an hour.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   30 dk
2. 2

   Prepare a Tefal pan, pour in some of the mixture to cook, then flip and continue until the quantity is finished.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Tefal pan

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Karabiber100g için

Enerji250 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ4 g

Karbonhidrat64 g

Diyet Lifi25 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler