ShiTayibGiriş Yap
الخبز البلدي المصري

الخبز البلدي المصري

نديم الشيباني
نديم الشيبانيŞef
KahvaltıÇocuk tarifleriHamur işleriجمهورية مصر العربية / Egyptian
Tatlar:TatlıTuzluTopraksı
Hazırlama Süresi
3 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
23 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Beyaz unBeyaz un
    2 كوب
  • دقيق القمح الاسمر
    2 كوب
  • نخالة القمح
    100 غرام
  • ZeytinyağıZeytinyağı
    1 ملعقة كبيرة
  • ŞekerŞeker
    1 ملعقة صغيرة
  • MayalıMayalı
    1 ملعقة صغيرة
  • TuzTuz
    3 ملعقة كبيرة
  • ماء، دافئ
    1.5 كوب

Adımlar

  1. 1

    تُذاب الخميرة في الماء الدافئ وتُترك لمدة 10 دقائق حتى تتفاعل.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dk
  2. 2

    يخلط دقيق القمح، الدقيق الابيض، الملح والسكر على الناشف في وعاء واسع نسبياً. تضاف الخميرة والزيت وتقلب العجينة.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dk
  3. 3

    يضاف الماء بالتدريج، نعجن باليد لمدة 15 دقيقة حتى نحصل على عجينة متماسكة غير ملتصقة.

    15 dk
  4. 4

    توضع العجينة في وعاء مدهون بالزيت، تُغطى بقطعة قماش وتُترك في مكان دافئ لمدة ساعتين على الأقل حتى تختمر.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    120 dk
  5. 5

    يُقسم العجين إلى كرات ثم يُفرد ويُمد بالضغط عليه بالنشابة او الشوبك ليشكل دوائر قطرها حوالي 18 سنتميتر وسمكها 2/1 سنتيمتر. مع رش القليل من الردة او النخالة تحت العجينة اثناء الفرد.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    شوبك
    10 dk
  6. 6

    تترك الارغفة لترتاح لمدة نصف ساعة مع تغطيتها بقطعة قماش.

    30 dk
  7. 7

    ترص الارغفة في الفرن حسب سعة الفرن، تخبز على الطبقة السفلى من الفرن على درجة حرارة 250 درجة مئوية، لمدة 10 إلى 15 دقيقة مع مراعاة عدم لمس الخبز بأطراف الأصابع.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    15 dk
  8. 8

    عندما يتحمر الخبز وينتفخ يخرج من الفرن ويغطى حتى لا يجف.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat5 g
Protein8 g
Carbohydrates45 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Beyaz unBeyaz un100g için
Enerji364 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
ZeytinyağıZeytinyağı100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
ŞekerŞeker100g için
Enerji387 kcal
Karbonhidrat100 g
Toplam Şeker100 g
MayalıMayalı100g için
Enerji325 kcal
Protein40 g
Toplam Yağ4.2 g
Karbonhidrat50 g
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenVeganSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet
#وصفات_سهلة#مطبخ_مصري#خبز_بلدي