ShiTayibLogin
الخبز الفرنسي

الخبز الفرنسي

اروي بودوارة
اروي بودوارةKüchenchef
FrühstückRezepte für KinderGebäckRépublique française / French
Geschmacksrichtungen:Salzig
Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
30 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
200 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • دقيق القمح الاسمر
    0.8 كوب
  • ماء دافئة، 45 درجة مئوية
    0.5 كوب
  • SchnellhefeSchnellhefe
    0.5 ملعقة صغيرة
  • MehlMehl
    6 كوب
  • دقيق الذرة، للرش
    2 ملعقة كبيرة
  • SalzSalz
    1 ملعقة كبيرة
  • SchnellhefeSchnellhefe
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئة
    2.5 كوب

Schritte

  1. 1

    لعمل خليط التخمير، تخلط الخميرة في الماء الدافئ. يضاف دقيق القمح كله حتى يصبح الخليط يشبه العجين السميكة، يخفق لحوالي 100 خفقة.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  2. 2

    يغطى الوعاء بقطعة قماش مبللة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة 2 إلى 8 ساعات أو أطول أفضل من أجل النكهة.

    480 Min
  3. 3

    بالإمكان أيضا السماح لتنضج خلطة التخمير في الثلاجة لمدة 12 إلى 15 ساعة، إعادتها مرة أخرى إلى درجة حرارة الغرفة قبل البدء في الوصفة.

    900 Min
  4. 4

    للعجين، عندما تجهز خلطة التخمير ستكون فائرة مع رائحة الخميرة الحامضة، يوضع خليط التخمير في وعاء ويضاف 2 1/2 كوب الماء ونصف ملعقة صغيرة الخميرة المتبقية ويقلب جيداً.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  5. 5

    يضاف كوب الطحين في كل مرة ويمزج جيدا بعد كل إضافة حتى يصبح العجين من الصعب جدا تحريكه.

    5 Min
  6. 6

    ينقل العجين على سطح مسطح ويعجن لمدة 10 إلى 12 دقيقة، يضاف المزيد من الدقيق فقط عندما تصبح العجينة لزجة جداً.

    12 Min
  7. 7

    يرش الملح على العجين ويعجن لمدة 5-7 دقائق إضافية، يجب أن يكون العجين على سطح أملس.

    7 Min
  8. 8

    يشكل العجين على شكل كرة ويغطى بقطعة قماش رطبة لمدة 5 إلى 10 دقائق، يوضع العجين في وعاء ويمسح سطحه بالقليل من الزيت.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    10 Min
  9. 9

    تغطى العجين بقطعة قماش رطبة وتترك لترتفع في درجة حرارة الغرفة حتى يتضاعف في الحجم حوالي 2 إلى 3 ساعات.

    180 Min
  10. 10

    تقسم العجين إلى قسمين وتشكل على شكل كرة، تغطى بالنايلون أو قطعة قماش مبللة وتترك لمدة 30 دقيقة في درجة حرارة الغرفة.

    30 Min
  11. 11

    تشكل العجين داخل القوالب أو بشكل الباغيت، يوضع قطعة قماش مرشوشة بالطحين بكثرة على ورقة الخبز ثم توضع الأرغفة على القماش وتغطى بمنشفة رطبة وتترك حتى يتضاعف في الحجم مرة أخرى، نحو ساعتين.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    ورقة خبز
    120 Min
  12. 12

    يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    10 Min
  13. 13

    يرش ورقة الخبز مع دقيق الذرة، توضع الأرغفة بلطف على ورقة الخبز وتبعد حتى لا تتلامس مع بعض. يعمل عدة شوقوق مائلة في كل رغيف بواسطة سكين مسنن ثم تدخل إلى الفرن على الفور.

    5 Min
  14. 14

    يخبز الخبز حتى يصبح لون الأرغفة بنيا ذهبياً لحوالي 25 إلى 30 دقيقة، يخرج من الفرن ويترك ليبرد على رفوف السلك.

    30 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat1 g
Proteine6 g
Carbohydrates42 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
SchnellhefeSchnellhefepro 100g
Energie325 kcal
Proteine9 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
MehlMehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76.31 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
SchnellhefeSchnellhefepro 100g
Energie325 kcal
Proteine9 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischVeganMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät
#وصفات_سهلة#معجنات#خبز_فرنسي