ShiTayibLogga in
الخبز الفرنسي

الخبز الفرنسي

اروي بودوارة
اروي بودوارةKock
FrukostBarnens receptBakverkRépublique française / French
Smaker:Salt
Förberedelsetid
0 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
30 min
Portioner
2
Kostnad
Medel
Kalorier
200 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • دقيق القمح الاسمر
    0.8 كوب
  • ماء دافئة، 45 درجة مئوية
    0.5 كوب
  • SnabbjästSnabbjäst
    0.5 ملعقة صغيرة
  • MjölMjöl
    6 كوب
  • دقيق الذرة، للرش
    2 ملعقة كبيرة
  • SaltSalt
    1 ملعقة كبيرة
  • SnabbjästSnabbjäst
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئة
    2.5 كوب

Steg

  1. 1

    لعمل خليط التخمير، تخلط الخميرة في الماء الدافئ. يضاف دقيق القمح كله حتى يصبح الخليط يشبه العجين السميكة، يخفق لحوالي 100 خفقة.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  2. 2

    يغطى الوعاء بقطعة قماش مبللة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة 2 إلى 8 ساعات أو أطول أفضل من أجل النكهة.

    480 min
  3. 3

    بالإمكان أيضا السماح لتنضج خلطة التخمير في الثلاجة لمدة 12 إلى 15 ساعة، إعادتها مرة أخرى إلى درجة حرارة الغرفة قبل البدء في الوصفة.

    900 min
  4. 4

    للعجين، عندما تجهز خلطة التخمير ستكون فائرة مع رائحة الخميرة الحامضة، يوضع خليط التخمير في وعاء ويضاف 2 1/2 كوب الماء ونصف ملعقة صغيرة الخميرة المتبقية ويقلب جيداً.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  5. 5

    يضاف كوب الطحين في كل مرة ويمزج جيدا بعد كل إضافة حتى يصبح العجين من الصعب جدا تحريكه.

    5 min
  6. 6

    ينقل العجين على سطح مسطح ويعجن لمدة 10 إلى 12 دقيقة، يضاف المزيد من الدقيق فقط عندما تصبح العجينة لزجة جداً.

    12 min
  7. 7

    يرش الملح على العجين ويعجن لمدة 5-7 دقائق إضافية، يجب أن يكون العجين على سطح أملس.

    7 min
  8. 8

    يشكل العجين على شكل كرة ويغطى بقطعة قماش رطبة لمدة 5 إلى 10 دقائق، يوضع العجين في وعاء ويمسح سطحه بالقليل من الزيت.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    10 min
  9. 9

    تغطى العجين بقطعة قماش رطبة وتترك لترتفع في درجة حرارة الغرفة حتى يتضاعف في الحجم حوالي 2 إلى 3 ساعات.

    180 min
  10. 10

    تقسم العجين إلى قسمين وتشكل على شكل كرة، تغطى بالنايلون أو قطعة قماش مبللة وتترك لمدة 30 دقيقة في درجة حرارة الغرفة.

    30 min
  11. 11

    تشكل العجين داخل القوالب أو بشكل الباغيت، يوضع قطعة قماش مرشوشة بالطحين بكثرة على ورقة الخبز ثم توضع الأرغفة على القماش وتغطى بمنشفة رطبة وتترك حتى يتضاعف في الحجم مرة أخرى، نحو ساعتين.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    ورقة خبز
    120 min
  12. 12

    يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).

    Nödvändiga verktyg:
    UgnUgn
    10 min
  13. 13

    يرش ورقة الخبز مع دقيق الذرة، توضع الأرغفة بلطف على ورقة الخبز وتبعد حتى لا تتلامس مع بعض. يعمل عدة شوقوق مائلة في كل رغيف بواسطة سكين مسنن ثم تدخل إلى الفرن على الفور.

    5 min
  14. 14

    يخبز الخبز حتى يصبح لون الأرغفة بنيا ذهبياً لحوالي 25 إلى 30 دقيقة، يخرج من الفرن ويترك ليبرد على رفوف السلك.

    30 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat1 g
Protein6 g
Carbohydrates42 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
SnabbjästSnabbjästper 100g
Energi325 kcal
Protein9 g
Total fett4 g
Kolhydrater64 g
MjölMjölper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Kolhydrater76.31 g
Kostfiber2.7 g
Totalt socker0.3 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
SnabbjästSnabbjästper 100g
Energi325 kcal
Protein9 g
Total fett4 g
Kolhydrater64 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskVeganskMjölkfriDiabetikervänligDiet
#وصفات_سهلة#معجنات#خبز_فرنسي