Pain frit

بلسم عظومةխոհարար

Un pain frit délicieux et facile à préparer, idéal pour les pique-niques.

Բաղադրիչներ

• 0.74 tasse de farine
  0.7 tasse
• 1/2 cuillère à soupe de yaourt
  0.5 cuillère à soupe
• 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive
  0.5 cuillère à soupe
• 1 cuillère à café de levure sèche
  1 cuillère à café
• 1/2 cuillère à café de cumin
  0.5 cuillère à café
• 1/4 tasse d'eau tiède
  0.3 tasse
• 1 tasse d'huile végétale pour la friture
  1 tasse
• Աղ
  0

Քայլեր

1. 1

   Mélanger tous les ingrédients et pétrir jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène, puis couvrir et laisser reposer pendant vingt minutes.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   20 րոպե
2. 2

   Diviser la pâte en 4 boules égales, puis étaler chaque boule en un pain rond et fin.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Rouleau à pâtisserie

   5 րոպե
3. 3

   Couvrir les pains et les laisser reposer un peu.

   5 րոպե
4. 4

   Chauffer l'huile puis faire frire les pains à feu moyen pendant deux à trois minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   3 րոպե
5. 5

   Placer le pain sur des serviettes pour éliminer autant que possible l'huile, puis servir.

   2 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ