الخبز المقلي

بطل السقاΣεφ

Συστατικά

• ٠.٧٤ كوب طحين
  0.7 كوب
• ١/٢ ملعقة كبيرة لبن زبادي
  0.5 ملعقة كبيرة
• ١/٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
  0.5 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة صغيره خميرة جافة
  1 ملعقة صغيرة
• ١/٢ ملعقة صغيره كمون
  0.5 ملعقة صغيرة
• ١/٤ كوب ماء دافئة
  0.3 كوب
• ١ كوب زيت نباتي للقلي
  1 كوب
• Αλάτι
  0

Βήματα

1. 1

   تخلط كل المكونات وتعجن جيدا حتى تصبح عجينة ناعمة ومتماسكة ثم تغطى وتترك عشرين دقيقة لترتاح.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   20 λεπτά
2. 2

   تقطع العجينة الى 4 كرات متساوية ثم ترق كل كرة الى رغيف دائري ورقيق.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   شوبك

   5 λεπτά
3. 3

   تغطى الأرغفة وتترك لترتاح قليلا.

   5 λεπτά
4. 4

   يسخن الزيت ثم تقلى الارغفة على حرارة متوسطة لمدة دقيقتين او ثلاث او حتى يصبح لونه ذهبي.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Τηγάνι

   3 λεπτά
5. 5

   يوضع الخبز على مناديل للتخلص قدر الأمكان من الزيت ثم يقدم.

   2 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλάτιανά 100g

Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες