Marinated Grilled Meat

خلود سويسCocinero

Ingredientes

• Beef, cut into cubes
  0.5 kilogram
• Small onion, peeled and quartered
  6 pieces
• Canela molida
  1 teaspoon
• Mezcla de especias
  1 teaspoon
• Aceite de oliva
  2 tablespoons
• Vinagre
  1 tablespoon

Pasos

1. 1

   Mix the marinade ingredients in a bowl.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Bowl

   5 minutos
2. 2

   Add the meat and let it marinate for at least 4 hours.

   240 minutos
3. 3

   Thread the pieces of meat and onion onto skewers and grill on both sides.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Skewers

   10 minutos
4. 4

   Serve hot with Arabic bread.

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Canela molidapor 100g

Energía247 kcal

Proteínas4 g

Grasa total1.2 g

Carbohidratos81 g

Fibra dietética53 g

Azúcares totales2.2 g

Mezcla de especiaspor 100g

Energía150 kcal

Proteínas5 g

Grasa total10 g

Carbohidratos20 g

Fibra dietética3 g

Azúcares totales5 g

Aceite de olivapor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

Vinagrepor 100g

Energía21 kcal

Carbohidratos0.93 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas