Marinated Grilled Meat

خلود سويسKuhar

Sastojci

• Beef, cut into cubes
  0.5 kilogram
• Small onion, peeled and quartered
  6 pieces
• Mljeveni cimet
  1 teaspoon
• Mješavina začina
  1 teaspoon
• Maslinovo ulje
  2 tablespoons
• Ocat
  1 tablespoon

Koraci

1. 1

   Mix the marinade ingredients in a bowl.

   Potreban pribor:

   🍳

   Bowl

   5 min
2. 2

   Add the meat and let it marinate for at least 4 hours.

   240 min
3. 3

   Thread the pieces of meat and onion onto skewers and grill on both sides.

   Potreban pribor:

   🍳

   Skewers

   10 min
4. 4

   Serve hot with Arabic bread.

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Mljeveni cimetna 100g

Energija247 kcal

Proteini4 g

Ukupno masti1.2 g

Ugljikohidrati81 g

Dijetalna vlakna53 g

Ukupno šećera2.2 g

Mješavina začinana 100g

Energija150 kcal

Proteini5 g

Ukupno masti10 g

Ugljikohidrati20 g

Dijetalna vlakna3 g

Ukupno šećera5 g

Maslinovo uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

Ocatna 100g

Energija21 kcal

Ugljikohidrati0.93 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake