Marinated Grilled Meat

خلود سويسCuoco

Ingredienti

• Beef, cut into cubes
  0.5 kilogram
• Small onion, peeled and quartered
  6 pieces
• Cannella in polvere
  1 teaspoon
• Miscela di spezie
  1 teaspoon
• Olio d'oliva
  2 tablespoons
• Aceto
  1 tablespoon

Passi

1. 1

   Mix the marinade ingredients in a bowl.

   Utensili necessari:

   🍳

   Bowl

   5 min
2. 2

   Add the meat and let it marinate for at least 4 hours.

   240 min
3. 3

   Thread the pieces of meat and onion onto skewers and grill on both sides.

   Utensili necessari:

   🍳

   Skewers

   10 min
4. 4

   Serve hot with Arabic bread.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Cannella in polvereper 100g

Energia247 kcal

Proteine4 g

Grassi totali1.2 g

Carbohydrate81 g

Fibre alimentari53 g

Zuccheri totali2.2 g

Miscela di spezieper 100g

Energia150 kcal

Proteine5 g

Grassi totali10 g

Carbohydrate20 g

Fibre alimentari3 g

Zuccheri totali5 g

Olio d'olivaper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

Acetoper 100g

Energia21 kcal

Carbohydrate0.93 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag