Viande grillée marinée

Ингредиенты

• Viande de veau, coupée en cubes
  0.5 kilogramme
• Oignons de petite taille, pelés et coupés en quartiers
  6 pièces
• Cannelle en poudre
  1 cuillère à café
• Специи
  1 cuillère à café
• Оливковое масло
  2 cuillères à soupe
• Уксус
  1 cuillère à soupe

Шаги

1. 1

   Mélanger les ingrédients de la marinade dans un bol.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Bol

   5 мин.
2. 2

   Ajouter la viande et laisser mariner pendant au moins 4 heures.

   240 мин.
3. 3

   Enfiler les morceaux de viande et d'oignon sur des brochettes et griller des deux côtés.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Brochettes

   10 мин.
4. 4

   Servir chaud avec du pain arabe.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Специина 100 г

Энергетическая ценность350 kcal

Белки10 g

Всего жиров15 g

Углеводы60 g

Пищевые волокна25 g

Оливковое маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Уксусна 100 г

Энергетическая ценность21 kcal

Углеводы0.93 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги