Ώρα προετοιμασίας
40 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
70 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
450 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ½ kilogram of puff pastry0.5 kilogram
- ½ kilogram of minced meat0.5 kilogram
- 1 onion, grated1 onion
- ½ kilogram of ripe tomatoes, crushed0.5 kilogram
- 1 onion, sliced1 onion
- 1 green bell pepper1 bell pepper
- 1 tomato, sliced1 tomato
- 3 tablespoons of cream cheese3 tablespoons
- 170 grams of cream, such as Al-Taj170 grams
- 1 chicken broth cube1 cube
- Black pepper and cumin0
Αλάτι0
Βήματα
- 1
Mix the grated onion with the meat, crushed tomatoes, Maggi, and spices.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Divide the dough into two halves, hold the dough and cut it in the middle.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μαχαίρι - 3
Stuff the dough with the meat mixture, rolling it like stuffed grape leaves.
5 λεπτά - 4
Place the sliced onion and bell pepper in a Pyrex dish and arrange the stuffed manto fingers on top.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Pyrex Dish - 5
Mix the cheese and cream with a little water and pour it over the manto. Place it in a medium heat oven for 30 minutes and brown the top until it turns golden like béchamel.
30 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
30 g
25 g
35 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Αλάτιανά 100g
100 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
Χαλάλ

