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Manto Kadhab

Manto Kadhab

عنود الكافي
عنود الكافيKock
FrukostBarnens receptBakverkwolrd / Middle-Eastern
Smaker:UmamiFet
Förberedelsetid
40 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
70 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
450 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • ½ kilogramme de pâte feuilletée
    0.5 kilogramme
  • ½ kilogramme de viande hachée
    0.5 kilogramme
  • 1 oignon, râpé
    1 oignon
  • ½ kilogramme de tomates mûres, écrasées
    0.5 kilogramme
  • 1 oignon, coupé en tranches
    1 oignon
  • 1 poivron vert
    1 poivron
  • 1 tomate, coupée en tranches
    1 tomate
  • 3 cuillères à soupe de fromage à la crème (cream cheese)
    3 cuillère à soupe
  • 170 grammes de crème, par exemple, la crème de la couronne
    170 gramme
  • 1 cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • Poivre noir et cumin
    0
  • SaltSalt
    0

Steg

  1. 1

    Mélangez l'oignon râpé avec la viande, les tomates écrasées, le bouillon et les épices.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  2. 2

    Divisez la pâte en deux, prenez la pâte et coupez-la en deux.

    Nödvändiga verktyg:
    KnivKniv
    5 min
  3. 3

    Garnissez la pâte avec le mélange de viande, enroulez-la comme des rouleaux de feuilles de vigne.

    5 min
  4. 4

    Disposez les oignons et les poivrons en tranches dans un plat en pyrex et disposez les rouleaux de manto farcis dessus.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Plat en pyrex
    5 min
  5. 5

    Mélangez le fromage et la crème avec un peu d'eau et versez-le sur le manto, mettez-le dans un four à température moyenne pendant 30 minutes et faites dorer le dessus jusqu'à ce qu'il soit doré comme une béchamel.

    30 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates35 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
SaltSaltper 100g
Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

Halal
#Manto#Pâtisseries#Recettes_Arabes